AERIAL HAMMOCK – letecké sítě

Načítám Události

AERIAL HAMMOCK – letecké sítě

Tato jedinečná forma jógy v kombinaci s leteckou akrobacií pomáhá zvýšit flexibilitu a rozsah pohybu spolu s budováním síly. Naučíte se osvobodit svou páteř, kyčle a ramena. Počítejte také s tím, že strávíte hodně času hlavou dolů. Používáme pouze jedno kotvení, abych mohli přidat twister a akrobatické pozice si tak užili ze všech stran. Tato lekce je také vhodná pro naprosté začátečníky, kteří se vzdušní akrobaci nemají žádnou zkušenost.
  • V čem mám přijít?
Na tuto lekci jsou vhodné legíny, tílko, nebo sportovní podprsenka. Cvičíme na boso, případně v návlekách, či ponožkách.

05 Prosinec
Úterý @ 07:05 pm - 08:00 pm

Detaily

Lektor

Zuzka

Místo

Studio Anděl

Vltavská 28
Praha 5 Anděl, hl. město Praha 150 00 Česká republika

+ Google Mapa