Aerial hoop

Aerial hoop neboli vzdušná akrobacie v obruči ti přinese lepší kondici, zpevníš si tělo, získáš kontrolu nad sebe samou a naučíš se věci, o kterých si nyní myslíš, že nezvládneš a nebo, že jsou pro tebe nereálné.

Pokud jednou okusíš tento sportovní tanec, tak již nikdy nebudeš chtít dělat nic jiného!

AERIAL HOOP – BEGINNERS

Tento kurz je vhodný pro naprosté začátečníky, kteří s obručí nemají žádnou zkušenost.

Na tomto kurzu se naučíte základní úchopy a sedy v obruči, včetně jednoduchých prvků. Důraz je kladen na základní provedení a spojování prvků do kombinací. Hned po prvních lekcích zvládnete každý krátkou choreografii. Cílem kurzu je hlavně celkové zesílení a technická průprava na složitější prvky.

AERIAL HOOP MIX

Tento kurz je vhodný pro pokročilejší kurzistky alebo  kurzistky, které mají za sebou alespoň 1 kurz Aerial hoop BEG.

Naučíte se složitější prvky a přechody, které pak postupne můžete propojovat do vlastní choreografii. Lektorka má ke každému INDIVIDUÁLNI přístup podle fyzické zdatnosti kurzistky.

AERIAL HOOP JUNIOR

Tento kurz  je kurz vedený hrou.  Je vhodný pro všechny dívky, které se chtějí učit vzdušní akrobacii.

Naučí se správne držení těla, základní úchopy, sedy v obruči, jednoduchší prvky a postupne se budou učit vytvářet  jednoduché choreografie 🙂

Pro jeho absolvování je nutný SOUHLAS ZÁKONNÉHO ZÁSTUPCE

Aerial hoop Beginners

Uterý 16:00 – 16:55

Středa: 16:00 – 16:55

Čtvrtek: 15:30 – 16:25

Čtvrtek: 16:30 – 17:25

Neděle: 16:15 – 17:10

Aerial hoop mix

Uterý: 17:00 – 17:55

Čtvrtek: 18:35 – 19:30

Neděle: 11:15 – 12:10

Aerial hoop junior

Uterý: 18:00 – 18:55

Pátek: 15:30 – 16:25

Neděle: 14:00 – 14:55

Aerial hoop Beginners

Uterý: 16:00 – 16:55

Uterý: 18:05 – 19:00

Středa: 17:30 – 18:25

Středa: 19:35 – 20:30

Pátek: 16:00 – 16:55

Pátek: 18:05 – 19:00

Neděle: 18:05 – 19:00

Aerial hoop mix

Středa: 18:30 – 19:25

Čtvrtek: 16:00 – 16:55

Aerial hoop junior

Pondělí: 16:00 – 16:55